güven sorununun kökeni

güven sorunu çoğu zaman geçmişte yaşanan küçük ihanetlerin birikmesiyle oluşuyor, bu yüzden ilişkinin başında açık konuşmak ve küçük notlar almak gerçekten işe yarıyor. bu tarz duyguları bir deftere yazmak, kafandaki karmaşayı görmeni sağlıyor ve karşındakine de yansıtmadan önce kendini toparlamana yardım ediyor.