longevity nin yeni kuralı hafta içi bitkisel

ya aslında mantıklı geliyor, hafta içi bitkisel beslenmek vücudu dinlendiriyormuş. ben denedim, iki gün bile fark etti, şişkinliğim gitti, cildim parladı. tabii hafta sonu kendimi serbest bırakınca o da ayrı keyif. yani dengeyi bulmak lazım, bu kural bence kötü değil, hatta çok başarılı. kızlar bir deneyin derim, içiniz hafiflesin.