güneş kremi seçimi sanıldığı kadar karışık değil ama millet olarak bu konuyu hep erteliyoruz. oysa cilt bakımının ilk basamağı güneş koruması, gerisi hikaye. benim tecrübemle söylüyorum, en iyi güneş kremi, cildinize uyum sağlayan ve her gün düzenli sürdüğünüzdür. kuru cilt tipiyseniz nemlendirici etkili, yağlı cilt tipiyseniz mat bitişli ve hafif formüllü olanları tercih edin.
spf değeri olarak ben minimum 50 kullanıyorum çünkü gün içinde ne kadar güneşe maruz kaldığımızı ölçemiyoruz. yüz için ayrı, vücut için ayrı krem almak pahalı gibi gelse de aslında uzun vadede cildi korumak çok daha ekonomik. yaşlanma lekeleri, kırışıklıklar, ton eşitsizliği... tüm bu problemlerin önüne geçebilirsiniz. yaz kış demeden, hatta hava bulutlu olsa bile sürmeyi alışkanlık edinin. sabah rutinimin olmazsa olmazı bu.
güneş kremi sürerken dikkat etmeniz gereken şeylerden biri de yüz ve boyun bölgesini unutmamak. yaka kısmından aşağıya değil, dekolte bölgesine kadar uygulamalısınız. eksik sürmek de yarım sürmek demek, hiçbir faydası olmaz; yeterli miktarda ürünü cömertçe kullanmaktan çekinmeyin.
