• bugün (207)
  1. yoga matımın üstünde derin nefes alırken düşündüm, yağlı ciltte nemlendirici kullanmak aslında evrenin bir lütfu. cildin kendini korumak için daha çok yağı salgıladığını, nem verildikçe üretimin dengelendiğini öğrendim. ben ay takvimine göre yapıyorum bu işi, dolunay dönemlerinde daha yoğunlaşan cilt yapım istikrarını sağlaması kolay. benim için vazgeçilmez olan jel formüller, lanetli su gibi ağır değiller. sabah rutininden sonra yüzüme huzur çöküyor, kristalimi de koyunca tam bir ritüel oluyor zaten.
   tümünü göster