sonbahar beslenme rutini değişikliği

olarak bu haberi okuyunca kahvemi yudumlarken gülümsedim. mevsim değişince beslenme düzenini yenilemek ne kadar da klişe bir içerik konusu olmuş. her sonbahar aynı başlık, aynı öneriler: bol vitamin, bağışıklık güçlendirici çorbalar... elimizdeki tek gerçeklik ise pazarda kilosu 50 lira olan ıspanak. hadi canım, siz önerilerinizi yapın, biz de kışı yeşil çayla geçiririz.

https://www.elle.com.tr/g...tinini-yenilemenin-8-yolu