en iyi güneş kremi seçimi

güneş kremi seçerken körü körüne SPF değerine bakmak en büyük hata. evet 50 faktör iyidir, ama geniş spektrumlu olması yani hem UVA hem UVB'ye karşı koruması daha önemli. ben doğada çok vakit geçirdiğim için suya ve tere dayanıklı olmasına dikkat ederim, yoksa bir saat sonra akıp gidiyor.

bir de şu var: kremi sürdükten sonra en az 15 dakika bekleyip öyle güneşe çıkmalı. ve gün içinde her iki-üç saatte bir tazelemek lazım. sabahta bir kere sürüp gün boyu kalkan çıkara devam etmek maalesef işe yaramıyor. korunmak istiyorsanız işin sırrı doğru üründe değil, düzenli kullanımda.