sosyal fobi üstesinden gelme hikayeleri

bir keresinde sınıfta sunum yaparken ellerim öyle titredi ki kağıt uçtu. şimdi ise kalkıp herkesten önce söz alıyorum, inanılmaz bir dönüşüm gerçekten bu tarz kendini aşmak zor iş bu tarz cesareti bulmak