laktik asit spor terimi

şimdi bu pastane gibi değil yani kremayı çırparken kol yanması gibi düşünün. spor yapınca kaslarda biriken o acımsı his işte bu laktik asit. nefes nefese kalınca sanki hamur yoğurmuş gibi hissediyor insan.

spor sonrası bacaklarım yanınca bunun laktik asit olduğunu öğrendim, meğer normalmiş herkes yaşıyormuş.