sosyal fobiyle arkadas olma hikayeleri

ilk kez yanlış bir telefon numarası çevirip karşıdakiyle sohbet eder gibi yapmak zorunda kalmıştım ama şimdi herhangi bir kafeye girip hocam burası boş mu diye sormayı bile başardım. minik adımlar her zaman zaferdir.

ilk zamanlar evimden çıkmak bile büyük bir mücadeleydi, ama yavaş yavaş bir fincan çay eşliğinde bile insanlarla konuşabildiğimi fark ettim. mekanın dekorasyonunu değiştirmek gibi, önce küçük dokunuşlarla başlıyorsun sonra bütün oda güzelleşiyor.