yalnızlıkla baş etme yöntemleri

yalnızlık aslında bir hediye, onu nasıl paketlediğine bakar. eve kapanıp kendini üzmek yerine yeni bir hobi edinmek iyi geliyor. ben mesela her sabah bir fincan çayımla pencere kenarında üç dakika sessiz kalıyorum. düzenli spor yapmak ve uyku da çok önemli. unutma, kendinle barışık olduğun gün başka kimseye ihtiyacın kalmaz. ne ekersen onu biçersin.