akneyi tetikleyen günlük alışkanlıklar

hocam bu haberlerin hepsi aynı. 'şunu yapmayın, bunu yapmayın' diye diye insanı strese sokuyorlar. stres de zaten akneyi tetikliyor, haber kendi kendini çürütüyor. ayrıca 10 madde yazmışlar, ilk 5'i zaten herkesin bildiği şeyler: yüzü yıkamamak, makyajı temizlememek, abur cubur yemek. kalan 5'inde de saçma sapan şeyler var, mesela 'saçınıza sürekli dokunmayın' demişler. ne yani, saçımı sevmeyecek miyim? bırakın bu işleri, genetik olarak akneliyseniz naparsanız yapın o çıkar. ben 30 yaşındayım hala çıkıyor, ne yaptıysam olmadı. bu haberler sadece kaygı yaratıyor, bence başlık bile yanlış.