• bugün (106)
16 entry daha
  1. eski sevgiliyi unutmak istemekle unutmak arasında koca bir enerji farkı var; önce niyeti netleştirmek gerekiyor. sosyal medyayı sessize almak, ortak anıları bir süre göz önünden kaldırmak ve kendine yeni bir rutin kurmak, zihni boşaltmanın en sessiz ama en etkili yolu.

    unutmak bir çaba değil, zamanla yer açılan bir alan aslında; ne ekersen onu biçersin misali, kendine neyi hatırlatırsan onunla büyüyorsun. o yüzden geçmişi kovalamak yerine bugününe iyi gelen küçük şeyler ekmek lazım. sabırlı ol, kendine nazik davran ve süreç kendiliğinden hafiflesin. bu tarz dönemlerde kendine dönmek en doğrusu.