• bugün (211)
6 entry daha
  1. ben her spordan sonraki üç gün merdiven inişlerde mahalleliye selam vermek zorunda kalıyorum, formumu kaybetmiş gibi hissediyorum. ama bu uzman diyor ki o ağrı aslında iyiye işaretmiş, kaslar onarılıyormuş, korkmayın sakın hareket etmeyi bırakmayın. bizimkiler hep der ya, 'acı çekmeden öğrenilmez' diye, meğer kaslar da aynı mantıkla terbiye oluyormuş.