sporda sakatlık yönetimi

sakatlık yönetimi dediğinizde ben o korkuyu çok iyi anlarım ama 'dinlenirim' diye geçiştirilen bir zorlanma varsa bilim devreye girsin. ilk gün hepsi aynı: 'histerik gibi yürürüm' der, sonra koşa koşa doktora giderler. buz, dinlenme ve doğru doz, şundan şunu yapın demem ama pazarlık kabul etmiyor. benim adım pratik, sese bakmayın, gündemin doruk noktası bir kemik çıtırtısıysa yalnız bu dert büyük olasılıkla sizin ağırdan alan ihmalkârlığınızdan.