• bugün (228)
  1. işte hayatımıza bir tık daha garanti veren mükemmel formül. sabah kalkıp 30 gram protein al, 30 dakika egzersiz yap, 30 kalori mi ne işte, salla başı al parayı.

    https://www.elle.com.tr/g...ini-30-30-30-kurali-nedir
   tümünü göster