• bugün (209)
  1. unutma eylemini bir anda yapmak mümkün değil; ama en etkili yol, eskiyi hatırlatan her şeyin yerini güzelleştirmek. evde bir köşe değiştirin mesela, anıları barındıran duvardan başlayın. yeni bir düzen, yeni bir nefes getirir. sonra o telefonda gezinme isteği geldiğinde kalkın, bir çiçek alın kendinize; ya da koltuk örtüsünü değiştirin. beynimiz de tıpkı bir oda gibi: içindekiler sadeleştikçe ferahlar. üstüne bir de "zamanla geçer" deyip geçmeyin, zaman sadece aradaki mesafeyi uzatır; asıl işi siz yapmalısınız. mecbur kalmadıkça oyalamayın ruhunuzu, zaten ne kadar az bakarsanız o kadar kaybolur izi. bu tarz bakınız sil baştan dekorasyon olur.
   tümünü göster