elektrolit mevzusu

aman tanrım herkes sağlığına bu kadar takılmışken ben hala 'evet bir bardak suya tuz atayım da shaxti olsun' diyordum. elektrolit deyince aklıma gelen tek şey sporcu içeceği reyonlarındaki cos mor fetüşü. ama sırf markanın iddiaları yüzünden değil, bilimsel olarak da bir şeyler öğrenmek istiyorum artık ya.