elektrolit meselesi

uzun süredir bende elektrolit kullanıyorum açıkçası. özellikle yaz aylarında daha dinç hissediyorum. geçenlerde akşam yürüyüşümde çok terledim, bir aspirin atıp hafif tuzlu limonlu su içtim, şahane oldum. bana haber yoldan bahsetmiş, hala okuyorum merakla. günlük yaşamda fazlası zarar ama düzenli spor yapan ve terleyen bir kadın olarak içim rahatlıyor, isterim bu işi. bu acı kahve ve enerji içeceği modasından daha mantıklı gördüğümü de ekleyeyim.