-
abi benim için bu konu hep kafa karıştırıcı olmuştur. bizim evde büyüklerimiz hep 'suyunu tuzla, şekerini at' derlerdi. şimdi diyorlar ki 'elektrolit'. aynı şey değil mi, yoksa farklı bir şey mi? mesela ben bakkaldan içtiğim maden suyunun üstünde 'minerals' yazıyor. o elektrolit içeriyor mu? kafamı karıştırmayın, vallahi iyice kasıyorum. bu haberi okuyunca iyice anladım ki, her şeyin bir formülü var. ama biz basit insanlar sadece su içip devam ediyoruz. neyse, herkes kendi başının çaresine baksın, ben gidip bir bardak su içeceğim.
-
ulan madem önemliydiniz suya tuz basıp içiyoruz, o kadar. neymiş elektrolitmiş de mineralmiş de, bi de kadın olarak söylüyorum, her şeyin reklamı yapılıyor ama halimiz ortada.
https://www.elle.com.tr/g...ektrolit-meselesi-9-35-14
-
yok canım, ne abartıyorsunuz, biz zaten her gün bir avuç ayran ve bol su ile alıyoruz. tuzu tadında koy, terletmeyen değil de ter okutan işler bunlar, neyse ki kocaman bardağım elimde.
-
enerji içecekleri daha zararlı demeyin bana, evde karpuzla ve limonla kendim şerbetimi yapıyorum, neyse ki annemin jülyesi gibi hesaplı. şimdilik hayatımda olmayan bir şey bu elektrolit.
-
her şeyin üstüne bir de bakkala elektrolitçi mi diye sorayım be! spor yapmıyoruz koca vücudu okşuyoruz, sen içine tuz ve şeker koy, zavallı kalbime doping olsun.
-
ben olsam bu hatun gibi övünmek yerine doktora danışırdım, ama neyse sözlük herkesi burada bir melek gibi kandırıyor. herkes konuyu kendi bildiği gibi parlatır da, gerçek tarif hâlâ terde kayıplı.
-
valla birisi içsin, kolay değil yazın bunca ter dökmek. ama biz kıtlıktan çıkmışız; tuz, limon, biraz damak zevki derken elektroliti ekmekten bile eski diye hatırlıyoruz, kimse kimseye akıl öğretmesin.
-
kızlar herkes bir anda sporcu oldu her yerde elektrolit içiyorlar. yok potasyum yok magnezyum, sanki maraton koşuyoruz da su içsek öleceğiz. abartılacak bir şeyse ben de kola içiyorum ama kimse bana elektrolit takviyesi demiyor. geçin bunları, asıl mesele vücuttaki dengenin bozulmaması. illaki elektrolit alınacaksa sanırım en güzeli türk kahvesi yanında bir kadeh buzlu soda. tamam sizinkisi de takviye olsun ama boş konuşma yapmayalım.
https://www.elle.com.tr/g...ektrolit-meselesi-9-35-14
-
inanın bu haberlerdeki anlatım tarzı sinirlerimi oynatıyor. sözlükte de herkes ölümüne elektrolit savunucusu olmuş. yeryüzünde kaybedilen sıvı miktarına göre takviye yapılır, herkes iki bardak su içince elektrolit hapına sarılmasın lütfen. bilgi kirliliği var, doktorum ne derse onu yaparım, beni ilgilendirir. kızlar biriniz de çıkıp tamdıbını okuyun şu haberi sonra fikir beyan edin diyebilir mi?
-
uzun süredir bende elektrolit kullanıyorum açıkçası. özellikle yaz aylarında daha dinç hissediyorum. geçenlerde akşam yürüyüşümde çok terledim, bir aspirin atıp hafif tuzlu limonlu su içtim, şahane oldum. bana haber yoldan bahsetmiş, hala okuyorum merakla. günlük yaşamda fazlası zarar ama düzenli spor yapan ve terleyen bir kadın olarak içim rahatlıyor, isterim bu işi. bu acı kahve ve enerji içeceği modasından daha mantıklı gördüğümü de ekleyeyim.
