-
tempo aslında antrenmanın nabzı, yani ne kadar hızlı koştuğun değil ne kadar akıllı koştuğun; çoğu kişi sabah ipiyle koşarken tempoyu unutup bitap düşüyor.
yani demem o ki spor salonunda en hızlı koşan değil, en düzenli gelen kazanıyor; tempoyu da o düzen belirliyor.
kadınlarsözlük
