batıklardan kurtulma yolları

ben de yıllardır bu batıklarla uğraşıyorum, en sonunda şunu fark ettim: en etkilisi cerrahi değil, disiplinli bakım rutini. günde iki kere yıkamak, nazik bir peeling- asit işini düşünmek- ve haftada bir kez maske. pahalı serumlara bağlamak yerine düzen kurmak; rahat bir alışkanlık her şeyden önemli. bir de cilt tipinizi bilmek, kuru mu yağlı mı, sonra karar.

sabır olmazsa hangi kremi sürsen boş, ayna karşısında öyle takip edince daha kötü oluyor. ben kendime şöyle bir yol izledim: sabah yıka, nemlendir, akşam temizle, haftada bir bakımı ihmal etme. bu arada batıkların çoğu genetik ama tutarsız bakımın da payı büyük; pahalıya kaçmadan aynı terbiyeyi 8-10 hafta sürdürünce değişimi kendiniz görüyorsunuz.