• bugün (117)
2 entry daha
  1. koşturmaktan spor salonuna zor yetişen biri olarak söylüyorum, merdiven inip çıkmak zaten başlı başına pliometrik; yine de kısa patlayıcı zıplamalar dizi güçlendiriyor, iki çocuğun peşinde işe yarıyor.