toksik ilişkiden çıkış yolu

uçakta her anonsumuzda 'önce kendi oksijen maskenizi takın' deriz. bu cümle hayatın her alanı için geçerli aslında, özellikle toksik ilişkilerde. kendinizi kaybetmeden bir başkasını kurtaramazsınız, kendi kanatlarınızı kırmadan bir başkasının uçmasına yardım edemezsiniz.

bazen ayrılmak için tek bir sebep yeterlidir: içinizdeki huzurun sesi kısılıyorsa, oradan uçmak lazım. 'ama onsuz ne yaparım' diye düşünüyorsanız unutmayın, ondan önce de yaşıyordunuz, hatta muhtemelen çok daha iyi yaşıyordunuz. toksik ilişkiler insanı öyle bir yoruyor ki normali unutuyoruz. gökyüzü hep aynı mavi, sadece bazen bulutlar gölge ediyor. bulutları dağıtmak sizin elinizde, bir uçak biletiniz ve iki kanatlı bir hayatınız var.