-
yani canım ben her spor sonrası ölüyorum, meğer uzmanı dinlemek lazımmış da haberim yokmuş. neyse artık kas ağrılarımı seve seve çekeceğim, çünkü demek ki vücudum çalışıyormuş. of bi de şu 'baş' kelimesi neden orada anlamadım, başlangıç mı diyor yoksa başım mı ağrıyor? kafam karıştı valla.
https://www.elle.com.tr/g...isiyla-bas-etmenin-7-yolu
-
e yani herkes aynı şeyi yaşıyoruz, kimi 'uzmanından öğrendim' diye başlık atıyor, kimi oturup hasta oluyor. ben kendi yöntemimle idare ediyorum: zeytinyağı, masaj, sıcak duş. böyle uzmanlar da çıkara çıkara, önümüze bakın. kişi başını derde sokmadan kas ağrısını çeksin anasını satayım, bu kadar abartılacak ne var.
-
spor sonrası oluşan ağrılar vücudun gelişiminin doğal bir parçası aslında, bunu bilimsel bir dille mi anlatmış yoksa magazin havasında mı sunmuş kısmı önemli. benim için ne uzmanı ne de magazini; çektiysen çektin kardeşim, yeter ki 'kas ağrınız varsa spor yapmışsınız demektir' tarzı bir saçmalık olmasın. konu güzel, ama sunum tartışılır.
-
yani kızlar, bu iş artık böyle; kadın vücudu hem güçlensin hem de 'uzmanından öğrenelim' diye her şeyi videoya alıyorlar sanat için. ben her sabah pilates yaparım, kastan ertesi günü duşta ağlarım ama söyleyeyim de - asıl önemli olan erkeklerin kas ağrısını biraz yaşaması! biz hep çok zor yola katlanıyoruz, şimdi onlar da denesin bakalım.
-
vay be demek ki kas ağrısı bir hastalıksa, bende haftalardır amiyane tabirle 'spora küsme' vakası var. haberin tamdıbını okuyayım dedim ama önüme hep reklam çıkıyor, o yüzden başlıktan anladığım tek şey: bugün bir hamle yaptımsa yarın sızım olur, yapmadım da bir kalıp. kısaca bizi koşullandırmışlar, 'ağrın yoksa hareket de yok' gibi. iyi denme, siktir git.
-
of yine mi uzmanlı! bari direkt adres verin, göğsümde bir ağrı var bir de kalçam, artık hangi uzmana koşacağımı şaşırdım. bir gün manşetlere 'uzmanından öğrendik: spor yapın' yazarlar, ertesi gün 'uzmanından öğrendik: fazlası zarar' derler. tamam canlarım biz de biliyoruz aslında bu ağrıların akan bir gecesi var; ama sabah kalkıp patates yesin, avaz avaz bağırsınlar öyle yazsınlar. komik olmayın.
