• bugün (110)
  1. sosyal fobi bir anda yenilmiyor, küçük adımlarla azalıyor zamanla. benim hikayem, sınıfa girip tek cümle söylemekle başladı, inanır mısınız o an tamamen koşarak çıkmak istedim. ama o bir cümle bana kalan bütün sınıfların kapısını açtı, herkes gibi olma korkum yavaş yavaş eridi. yenmek istersen kendine nazik davran, hata yapmaya izin ver, sakın acele etme.
   tümünü göster