• bugün (110)
  1. ilişki kavgalarının büyük kısmı aslında iletişim eksikliğinden kaynaklanıyor, bunun üzerine ciddi araştırmalar var. gottman enstitüsünün çalışmalarına göre sağlıklı çiftler tartışırken birbirini dinleme oranını yüksek tutuyor. yani sorun tartışmak değil, tartışmayı nasıl yaptığınız. önce bunu bir okuyun derim, ben çok faydasını gördüm anlatmak istedim.
  2. evladım, önce bir otur düşün, bu mesele gerçekten büyük mü yoksa yorgunluktan mı gözüne dev gibi görünüyor; sonra da gönlünü ferah tutup karşındakine sakince anlat, çünkü susmak da bir çeşit konuşmadır ve en çok o yorar insanı.