toksik ilişkiden çıkış yolu

bir eczacı olarak söylüyorum ki ruh sağlığınıza yatırım yapmak en doğru karar. toksik bir ilişkide kalmak, kronik bir hastalığa yakalanmak gibi. fark ettiğiniz an hemen uzaklaşmalısınız, yoksa iyice içinize işler ve sizi tüketir. net olun, lafı dolandırmayın, vedalaşın ve arkanıza bakmayın.

her şeyin bir tedavisi var. aile destek hattına başvurun, uzmanlardan yardım alın. sadece bu adımı atmanız bile iyileşmenin yarısıdır. sağlıklı bir insan sağlıksız bir ilişkide asla mutlu olamaz.
(bkz: sağlık her şeyden önemli)

bazen bir sarmaşığın sarıp sarmaladığı ağaç gibidir bazı ilişkiler. güzel başlar, filizlenir ama sonra nefes almaya yer kalmaz. geçen hafta bağda bir asmayı budarken düşündüm de, insan da tıpkı o asma gibi bazı dallarını kesmeli ki daha sağlıklı büyüsün. toksik ilişkiden kurtulmak işte tam olarak bu: kendi köklerine dönmek, zehirli dalları budamak. zor gelir ilk başta, o makası eline almak yürek ister. ama bir kere kestin mi, gerisi gelir. yeni filizler, yeni güneş, yeni nefes...

uzatmamak lazım bu işi. her gün aynı toprakta aynı zehirle beslenmektense, bir gün söküp gitmek daha onurlu. bahar geldiğinde taze bir sürgün gibi umut yeşertmek varken.