özgüven kazanma yolları

aslında özgüven öyle sihirli bir formülle gelen bi şey değil, hani bir gün uyanırsın ve tamam bundan sonra özgüvenim var dersin ya, maalesef onu hiç yaşayamadım. benim için bu, daha çok ufak ufak şeylerle kendini toparlama durumu. sabah evden çıkarken kendine bakıp iyiyim diyebilmek artık her şeyin ilacı olmaya başladı.
mesela giydiğin kıyafeti biri çok beğendi diye değil de kendin istediğin için giymek, eve kapanıp nasılsa beni kimse fark etmiyor dememek. hayata ne kadar dahil olursan o kadar kendine güveniyorsun aslına bakarsan. bu tarz küçük adımlar benim için fark yarattı, şimdi eski halime gülüyorum resmen. yeni bir şeyler denemek de işe yarıyor gerçekten, mesela makyajda farklı bir renk ya da saçımda farklı bi model. bana bak sen hâlâ buradasın, dışarı çık hadi diyorum kendime. bu tarz şeyleri mecburen küçük mutluluklar sayesinde başardım.