yalnızlık hissiyle başa çıkmak

bazen yalnızlık, insanın kendiyle baş başa kalıp iç sesini duyması için iyi bir fırsat aslında. tabii o ses de sürekli 'ne halt ediyorsun sen?' diye soruyorsa zor.

bazen en iyi başa çıkma yöntemi tavanı seyredip beyninle sohbet etmek, koltukta 1 saat boş boş durmak.

önce kabul et, bu bir duygu ve geçecek. kendinle randevulaş, yalnızca keyif aldığın bir şeyi yap. sevdiğin bir müziği aç, yürüyüşe çık; bazen bir insanın yerini bir ağaç gölgesi alabiliyor.