spor terimleri

spor deyince hep o nefes nefese kalmak yok mu, aslında vücudun kendini sevdiğini hissetmek de bir spor. mesela bence planking yaparken içinizden 'ben bunu yapabiliyorum' demek bile bir çeşit antrenman, özgüven kaslarını çalıştırıyorsun.

squat yapmadan üç gün geçince kendimi pasif ilan ediyorum, o yüzden bu sözlükteki herkes bence yeni yılda bir ağız kavgasına değil squat rekoruna kilitlensin.