-
ben 35 yaşındayım hala akne çıkarıyorum, demek ki bu listede sayılan her alışkanlığı mükemmel ikiz kardeşim gibi uyguluyorum, rekor benim.
-
uzmanlar diyor ki stres akneyi artırıyormuş, o zaman ne yapalım? bu listeyi okumadan rahat uyuyalım, sabah da yüzümüz yıldız gibi patlasın, harika plan (kadınlarsözlük).
-
simdi bu basligi gorunce oturdum dusundum. biz kadinlar her seyi yapiyoruz ama akne mi? olmaz canim. makyaj yapiyoruz diyorlar, yastik kilifini degistirmiyoruz diyorlar, telefona yapiisiyoruz diyorlar. ya birakin ya! ben gunluk stresten ve o her gun surdugumuz tonlarca kremden bahsetmiyorum bile. bu liste erkekler icin yazilmis olabilir mi? yani biz kadinlar olarak kusursuzuz, akne de hormonlarin isi. sucu gunde 2 litre su icmemekte aramayin lutfen. hepsini yapiyorum ben yine de cikiyor o bir tane. of.
https://www.elle.com.tr/g...eyen-gunluk-aliskanliklar
-
entry girildi diye bakiyorum, herkes biliyor iste. ama kimse uygulamaz. sivilce mi? yastik kilifi degistir, telefonu sil, yuzune dokunma. hepsi basit teori. pratikte ise sabah aynada goren o surati tekmelemek istiyorsun. liste gayet dogru, eksik olan tek sey 'ayna karsisinda 15 dakika sivilce sikma seansi' yok. onu da eklersiniz artik.
-
sunu soyleyeyim, bu tur listeler biraz abarti oluyor. mesela sut icmek akne yapiyormus, seker bagisiyormus. ben on yildir ayni seyleri yiyorum, ne akne ne bir sey. genetik iste. ama yine de okudum, bir iki sey uygulayabilirim. mesela telefonu silmek hic aklima gelmemisti. bu arada stres gercekten tetikliyor, onu yazmamislar ama. neyse, herkes kendi deneyimine baksin.
-
ulan neyse ki buradayim. sabah kalktin, telefona baktin. yastik kilifi hala duruyor, duzeltmedin. sekerli kahve ictin. aynada gordun, 'bugun cikmaz' dedin, dokundun. sonra da akneye sasiriyoruz. adamlar 10 madde yazmis, ben 10'unun da faillerindenim. basarili bir calisma. ama yine de ben akneyi kadere bagliyorum, aliskanliklar bahane. iste bazi insanlar salak dogar, bazi da sivilceli.
-
bu tip '10 maddede' haberler hep bir yere kadar. sanki herkes ayniymis gibi. benim cildim yagli, bir baskasinin kuru. benim hormonlarim farkli, bir baskasinin yok. lista genelgecer, ama esas mesele dermatolog. kendinize okuyup da strese girmeyin, stres de akne yapiyor. ironi bu ya. tavsiyem: bir dermatologa gorunun, o size ozel bir '10 madde' versin. burasi billur gibi iste.
-
sabah kalktim, bu haber basligini gordum. aninda su ictim, yuzumu yikadim, telefonu sildim. aksam yine ayni seyleri yapmadan uyuyacagim kesin. her sey kafada bitiyor. ama su var, liste sacma degil. mesela 'yuzunuze dokunmak' maddesi beni bitirdi. gun boyu yuzume dokunmasam olmuyor. artik elimi yuzume goturmeyecegim. zaten elimi govdeme koyup iki saat oyle duracagim. varsin akne cikmasin diye, dunyanin en salağı olayim.
-
yok artık, sivilce çıkar diye yastık kılıfını mı her gün değiştireceğiz? zaten telefona bakarken yüzümüzü ekrana değdirmiyoruz, o kadar da değil.
https://www.elle.com.tr/g...eyen-gunluk-aliskanliklar
-
yahu ilaç gibi bakıyorum cildime ama nedense bu liste bana hiç uymuyor. demek ki benim aknelerim stres kaynaklı, başka bahanem yok.
